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怎样治疗见到人就脸红的毛病

我是一个女生,今年22岁,我也不清楚什么时候开始就有这样的毛病了,一和别人说话就脸红,不论是家人还是陌生人都会这样,大概有四五年左右了!目前更为严重,每次说话都有此毛病,之前没有看过医生.心里很烦躁自己怎么会如此没出息,请各位专家为我治疗一下!
提问时间:2020-05-17
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,您的情况是因为您性格内向,多愁善感,不善交际,导致您纠结于陌生人脸红的现象出现了上述情况。建议您可以培养一些爱好,锻炼自己的和陌生人的交际能力,多和陌生人交流,相信您的情况会有改善。

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