女人阴虚内热吃什么

你好

1.吃梨梨有生津、润燥、清热的作用对肺阴虚或热病后阴伤者最宜《本草通玄》曾说梨熟者滋五脏之阴《重庆堂随笔》还说：温热燥病及阴虚火炽津液燔涸者捣汁饮之立效

2.桑椹性寒味甘有滋阴补血之功最能补肝肾之阴《本草述》认为：乌椹益阴气便益阴血尤其是肝肾阴虚体质之人出现消渴、目暗、耳鸣者食之最宜