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小腿骨膜有点损伤,怎么快痊愈啊

我这是跑步跑的,怎样才能好啊,下个星期就要体育考试了,拜托拜托
提问时间:2021-04-05
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:一般来说肌肉拉伤需要很长的一段时间恢复,以免遗留后遗症状,可以服用舒筋活血的药指导意见:也可以辅以中医的针灸、按摩,手法宜轻柔,以揉法为主,严禁用力过大。

    受伤局部可适当活动,但幅度不要太大。

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