问题分析:你好,你媳妇怀孕三个月了不见阳光,天天吃饭就躺着这样长时间是不好的,不利于胎儿发育。意见建议:要增加诸如散步,揉腹,转腰等轻柔的活动。
多到空气清新的地方走动,多喝水,多吃蔬菜水果,鱼类,蛋类,豆制品,奶制品,瘦肉,及坚果类食品。
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