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弯腰时间长了会痛走路太久会痛拿重

一年前查出来的腰间盘突出弯腰时间长了会痛长时间站着也会痛吃药也不管用该怎么办呢
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,属于中医“腰痛”范畴。患者可外敷祺安堂神农消痛贴,以散寒止痛、通经疏络、行气活血以辅助恢复。日常注意:

    1、多休息,不要过度劳累。

    2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。

    3、饮食方面可以适当的补肾填虚。

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