我爸爸最近一年总是爱发脾气，我想

健康指导：您好,给你是方法试试：大枣60克,银耳20克,白糖适量.用法：将大枣洗净,去核；银耳用温水泡发,去杂洗净,撕成小片,备用.锅内加水适量,放入大枣,大火烧沸,改用文火煮10分钟,加入银耳片,再煮2～3分钟,调入白糖即成.每日1剂,连服10～15天【功 效】大枣补中气,健脾养胃,养血安神；

银耳滋阴清热,益气和血,强心补脑.合而为汤,可奏滋阴润燥,养血安神之效.适用于更年期综合征之阴虚火旺,心烦内躁,潮热盗汗,心悸,失眠等。