病情分析:您好,根据您描述经常脚趾头和小腿侧面疼痛要考虑坐骨神经性疼痛或者下肢劳损性疼痛。平时应劳逸结合,适当按摩、热敷改善症状。
必要时就医体检,明确诊断后适当药物治疗。如大活络丸胶囊、舒筋活血片等等。意见建议:保持良好的心态,适当药物对症治疗。
平时劳逸结合,必要时就医诊治。减少患肢活动,少穿高跟鞋。祝您健康幸福!
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