从你描述的情况来看，考虑是有舌部炎症，但也不排除有舌部囊肿的可能。建议到口腔科检查，如果确诊为舌部囊肿，可以尽早手术去除。
平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，刷牙时最好使用牙线间隙刷，及时清除牙齿缝隙间的食物残渣，可以防止牙龈炎，牙周炎的发生。
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