病情分析： 你好，你要是一直坐着时间很长，就会压迫屁股下血管和神经，导致供血不足或养分不足，引起麻木意见建议：平时坐着时间长，要起来活动下，要是腰椎不好也会引起麻木的情况。
每天适当的活动下，会慢慢改善的。希望能给你帮助。
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