我血热身很痒,五谷杂粮可以吃吗

你好通过你的描述你应该是患了胆碱能性荨麻疹是你身体受热刺激后刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，你对这种化学物质过敏，即出现了过敏反应。

需要从调整机体免疫功能入手，如坚持较长时间（3－6个月）联合服用二类抗组胺药，即扑尔敏、赛庚啶、敏迪这一类和西咪替盯雷尼替盯法莫替丁这一类。

为加强疗效可以配合注射胸腺素、组织胺球蛋白或卡芥菌多糖核酸针等。对于顽固性荨麻疹可以查找过敏原行脱敏治疗。希望我的回答对你有帮助