我13岁男孩，穿三角泳裤勒的鸡鸡疼

我原来有一个正好偏紧的三角泳裤，穿着很舒服，鸡鸡在外面看着像肉球一样鼓鼓的。自从我报了游泳班后，教练让我最穿合身的小三角泳裤。这条泳裤特别紧，在外面都能看出鸡鸡的形状，紧度可想而知。鸡鸡都在课上射一次了，现在鸡鸡很疼。需要医生帮助提供远程诊断:需要为鸡鸡做些什么。