是否长了喉结就说明变声期已经过了

你好，是慢慢结束的，有个过渡期，长出喉结还是要注意些。变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，不要吃辛辣刺激易上火的食品，多喝水，尽量预防感冒发烧，有病及时治疗，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视。

变声期就像我们换牙一样，一旦换过之后，就是一辈子的事了。