拉不出屎，肚子里堆着粪便，肚子

问题分析：您好，根据您的描述，考虑为平素饮食不节制或食用了不洁的东西，导致胃肠炎的出现，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能降低所致，需要及时处理，解决便秘的问题。意见建议：

1.适当服用麻仁丸或聚乙二醇4000散剂，如果有便意而解不出，可以外用塞肛开塞露；

2.饮食稍清淡，少吃油腻、生冷、不易消化的食物，少吃辛辣、刺激性食物，粗细搭配，稍微多吃蔬菜水果等；

3.适当热敷腹部，会好起来的，不用太担心。