春季的应季水果主要包括枇杷、草莓、香瓜,而到了夏季可以吃的水果包括菠萝、香瓜、西瓜、荔枝、黑布林。入秋之后的水果有:梨、苹果、卢柑、文旦、枣子、葡萄。
寒冷的冬天适合吃的水果有柳丁、桔子等等。一年四季都能吃的水果:香蕉、木瓜、柠檬、葡萄、杨桃。春天建议多吃一些草莓,对身体有好处,还可以帮助女性美容,效果很好,但是也要注意不能当主食来吃。
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