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肾阴阳两虚怎么办

我结婚后性生活也很和谐，但是最近总是觉得性生活时间短，性欲也有所下降，感觉体力也比之前下降了很多，我肾阴阳俩虚怎么办？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴阳两虚，可以阴阳双补。肾阴阳两虚是肾亏虚反应引起的症状，暂时是不能确定肾阴亏虚的，平时注意休息，按照具体的表现调节肾亏虚，是可以慢慢的改善症状，平时注意加强营养，多吃黑色的食物是比较好的。
同时避免性生活，不能熬夜及吃生冷的东西，这些易伤阴伤阳。

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