女性在经期能不能和柠檬水呢？要注意哪些？

您好，对于女性月经期，很多食物也是需要忌口的，像柠檬水的话，一般对于月经期的女性影响不大，因为柠檬水中含有丰富的维生素c，对于人体的一些元素补充是有一定的帮助的。

女性在月经期如果要喝柠檬水的话是可以的，但是要注意两点，第一，柠檬水不能喝太多，说一点点就可以了；第二：柠檬水一定要喝温的或者是热的，不要喝凉的或者是冰的，特别是冰的柠檬水对于月经期的影响是很大的。

所以经期一定要注意，即使要喝柠檬水一定要注意自己的方式。