问患者提问

晚上被吓了好几天睡不着

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据你所说情况，首先是否定被吓的事情，弄清恐惧的事情，其实没什么可怕的，无非是自己吓自己，放松心态转移注意力，睡前喝杯热牛奶热水泡泡脚，害怕可以开着灯，睡觉也可以看着电视睡觉，服用谷维素片，安神补脑液。

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