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什么东西可以为老年人补充元气

什么东西可以为老年人补充元气。年纪大了，85以上，有气无力的样子问问什么东西可以补补元气快速的

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以为老年人补充元气的食物有山药、大枣、人参等。建议
1、多吃山药大枣；
2、可以用西洋参泡水喝；
3、中药黄芪具有补气的功能。

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