根据你的描述人的高矮胖瘦，主要是受先天遗传决定的，例如骨骼体架，基本都是先天决定的，后天的饮食和营养也会影响的。
意见建议所以，要想变胖一定，最好在原有的基础上增加饮食量，应该是可以适当增肥的。俗话说，马无夜草不肥。培养吃夜宵习惯，也会有作用的
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