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天天晚上睡觉说梦话持续了几年了是怎么回事

平时无不适，就是觉得自己瞌睡比较多似的，白天精神也不好。:需要医生帮助提供远程诊断：没有检查过，请问医生这是什么原因？怎么样才能完全治疗好这个问题？谢谢！

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你的描述看，你这种情况不要紧的，说梦话不是病，但是如果体型比较胖，就需要注意控制体重了。指导意见建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
医生询问胖吗?胖有可能是呼吸睡眠暂停综合征。

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