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男生最好的减肥方法

我工作了觉得这一身的肉真的是我的累赘了，原来上学的时候没觉得这肉有什么不好，现在工作了经常要见客户什么的，客户都开玩笑说公司待遇太好了，其实这么说我特别不爱听，因为待遇不好，我要减肥，最好的办法最快速的减肥。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

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