您描述的情况考虑是鼻甲肥大，鼻甲肥大主要是由于鼻炎导致的，可以引起鼻塞的症状，长时间的鼻塞容易阻塞鼻窦开口，引起鼻窦炎。
这种情况建议注意保暖，戒除烟酒，辛辣食物，服用千柏鼻炎片治疗，没有改善需要去医院检查一下鼻腔，鼻窦的CT检查
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