你好，磨牙除了考虑是肚子有虫子外，最主要见于缺钙，过度疲劳，精神紧张，压力大，内分泌紊乱等原因指导意见你好，建议你检查有无缺钙，同时做个便常规，如果没有虫子的话，建议你每晚睡前含一块生桔皮含15分钟或者用陈皮泡水，坚持一周后磨牙会慢慢缓解。
放松心情，缓解压力。
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