一般怕冷或者身体怕风吹，都和人的体质是密切相关的，一般这类人群，体质都是比较弱，免疫力比较差的。建议你平时多锻炼身体，提高身体素质，特别是御寒能力的锻炼，上天素质是关键。
如果症状重，在上述调理的基础上，可以服用点玉屏风散，对改善症状是很有效果的
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