维生素V6对治疗粉刺有效果吗

维生素6又称吡哆素.一种含吡哆醇或吡哆醛或吡哆胺的B族维生素.是一种无色晶体,易溶于水以及乙醇.它存在与很多日常生活中的饮食上：酵母菌,肝脏,谷粒,肉类,鱼类,蛋类,豆类以及花生等坚果中含量较多!维生素v6对于面部的一些粉刺和黑头都有一定的治疗效果!但是平时还是要对饮食有一点的注意：不要吃辛辣的食物,比如说：辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒,咖啡,等刺激性的食物,少吃油腻性食物,比如说：动物油,肥肉,油炸食物,糕点等!以减少皮脂的分泌