问题分析：你好，根据你的情况考虑是有点阳痿的症状，建议一定要戒掉手淫的习惯，手淫对性功能影响很大的。意见建议：在戒掉手淫的同时，可以多吃点枸杞，牛羊肉等补品，积极参加运动。
必要的时候，可以口服一些药物。
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