问患者提问

头晕心难受高血压

我有高血压已经一年多的时间了，我去检查的时候我的血压是220，低压都是180的，我现在晚上的时候经常觉得很不舒服，还会头晕，心难受，有时我的手脚还会抽搐的。想得到怎样的帮助：我想知道我是高血压的，头晕心难受我该注意些什么呢？

提问时间：2020-12-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！平时饮食要清淡，多吃青菜水果，喝绿茶，适量运动，定期复查。平常需要坚持口服上述药物，定期进行一下复查监测才行的，可以在平常多喝水饮食清淡禁咸，加强运动锻炼，另外可以多吃苦瓜，菊花决明子丹参茶，枸杞子等等，注意保持心情舒畅避免情绪激动。

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