23岁如何消除脸上的斑，月经也不调

你好这位朋友，根据你的描述，建议你去医院做下妇科B超检查和内分泌六项检查，根据检查结果明确引起月经不调的原因后合理用药治疗，做好日常护理。

建议你平时注意饮食营养，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，做好阴部护理，做下妇科相关检查。祝好以上是对“23岁如何消除脸上的斑，月经也不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！