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男，今年20岁，身高175，体重128斤最近2。

男，今年20岁，身高175，体重128斤最近2个月都是晚上十二点睡到早上6点多，中午3点睡到5点这几年睡觉老是感觉睡不够，要睡的话都是要晚上12点睡到第二天上午11点才会感觉睡够。一天里面除了睡觉以外大概8成时间都是没精

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：您好，根据您的身高体重来说身体发育基本正常。出现这种情况主要是，平时缺乏锻炼。晚上睡的太晚导致的。建议要养成早睡早起的习惯。
平时多吃一些蔬菜和水果补充维生素，必要时可以服用六味地黄丸看一下

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