安静下来耳朵边上就有耳鸣。怎么办？

耳鸣的原因主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

建议你去正规医院的五官科检查，在生活方面、少食辛辣食物，以免因助长内火，损伤津液，加重炎症，使耳鸣加剧。饮食宜富含营养，平时注意多吃蔬菜和水果。