坐车上山时间长手脚无力发麻感觉那里都不舒

您好，这样子的话，考虑是血液循环不好引起的，还有就是考虑颈椎引起的需要注意饮食清淡的，还有每天早晚坚持运动的，这样子比较好的，注意不要熬夜的，可以补充气血的食物的，慢慢就可以改善的。

以上是对“坐车上山时间长手脚无力发麻感觉那里都不舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！