月经期间吃太多杂食，一直腹痛和呕吐，怎麽办

你好，经期呕吐首先要排除肠道疾病所致，如果不是肠道疾病所致，那么考虑可能是经期体内激素突然撤退，胃肠神经紊乱所致，如果还伴有痛经，那么建议您到医院详细诊疗，可以配合中医治疗。

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长或出血过多。