绿豆和排骨汤是目前养生中被提及次数最多的食物,不仅营养价值高而且绿豆可以排毒养颜排骨汤可以保持补充身体维生素都是很好的东西,将两者一起做是可以的但是绿豆一般吃甜的大量熬制才会体现出营养价值,所以建议将两者分开进行熬制才能将两者的营养价值得到最大的发挥。
此外可以在排骨汤中放入玉米,海带或者莲藕之类的食材这样才能更好的体现食材的作用。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com