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请问我买了一瓶汤臣倍健维生素C加E请问饭前饭后吃最

请问我买了一瓶汤臣倍健维生素C加E请问饭前饭后吃最合适，还有维生素B组，是饭前还是饭后吃

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：买了一瓶汤臣倍健维生素C加E请问饭前饭后吃最合适，还有维生素B组，询问是饭前还是饭后吃意见建议：你好，服用维生素和矿物质的时候，最好在吃饭的时候同时吃。
因为脂溶性维生素通过脂肪才能吸收。

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