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最近健身半个月就开始便秘，为了增肌每天都

最近健身半个月就开始便秘，为了增肌每天都最近健身半个月就开始便秘，为了增肌每天都吃几个鸡蛋和蛋白粉，有系时候吃牛肉和虾，蔬菜水果都比较小吃，这个星期就特别严重，排便很难困难，今天中午排便还有很多血排出是一滴滴的，请问是什

提问时间：2020-04-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，目前是便秘导致的，需要改善。|#|你好，建议服用乳果糖改善，平时生活可以多吃蔬菜和水果，服用蜂蜜水润滑大便。

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