健康指导：贫血的人基本是通过补铁的方式来进行。而动物食物中的铁更容易让人吸收，植物中有些蔬菜的含铁量虽然也很高，但是相对之下更不容易让人吸收。
可以适当吃点红肉。至于糖尿病，要严格控制主食，尤其是富含淀粉和油脂的食物。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
