频繁出现不规则宫缩

根据你的诉说你以及快到预产期了指导意见临近分娩,子宫开始收缩（宫缩）,把宝宝往产道方向挤压,这时会感觉到阵痛.分娩前23周,子宫较敏感,胎头下降,子宫底下降常引起子宫不规则收缩,腹部有不规则阵痛,持续时间很短,常少于30秒,并且无逐渐加剧和间歇时间逐渐缩短的情况,常在夜间出现,清晨消失,此为“假阵痛”如果感觉到阵痛并伴有宫缩,先不要着急进医院,可以拿出表监测一下阵痛和宫缩的间隔时间,如果不规律或是形成规律但间隔很长,说明离分娩还有一段时间,可在家休息,若阵痛达到至少10分钟一次时再入院待产.在家休息不一定卧床,可以走动,只要注意不要做剧烈或使用腹肌的运动,最好有家人陪伴以防止突发情况.根据你的诉说是正常的不用担心生活护理但愿我的解答能给你带来帮助,愿你生个大胖儿子