体内寒气重但是又容易中暑,这到底是什么体质？该怎么调理？

你好，根据你的描述，你有体内寒气大，考虑可能是湿邪引起的免疫力较低引起的。风、寒、湿、热等外邪侵袭人体，闭阴经络而导致气血运行不畅的病症。

建议要注意及时看看中医调理一下，最好选择中药，在夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；

阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人。为防内湿，切勿过量生吃瓜果，饮食清淡易消化，油腻食品少食为佳。