指导意见：从你的症状描述分析来看，应该是受凉引起的风寒感冒造成的不适症状。可以口服感冒清热颗粒，康泰克，布洛芬片来快速改善症状。
同时要多饮白开水，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息，适当运动，避免劳累。
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