问患者提问

哺乳期后，该怎么保养乳房？

本本乳房就不大,自从给BB断奶后更发现乳房变得更小并且松驰，该怎么办？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以美胸沐浴法在沐浴时,洗净身体后,使用较洗澡时凉一些的水,运用莲蓬头的水压按摩胸部,使用的方法就是拿着莲蓬头,以圆周运动由外向内的冲洗,如此循环数次,再以双手掌接冷水,，精油美胸，每天做伏地挺身,俯卧撑等扩胸。

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