你好，不用担心，可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能对着产妇和宝宝吹。空调的温度一般以26℃以上为宜,坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;新生儿可松松地盖上小夹被。
建议多喝水，饮食清淡，不吃辛辣刺激的食物，祝健康
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