月子2个月受凉了肩膀和腰疼

病情分析：你好，你的情况考虑是产后身体存在着气血亏虚、感受风寒潮湿邪气问题的表现。月子的时候，身体都是很虚弱的，是非常容易发生感受风寒湿邪气的问题的。

指导意见：可考虑检查一下风湿系列看看。可考虑选用中药如归脾汤、六味地黄汤、独活寄生汤等加减调治。注意保暖，避免风寒潮湿的刺激。

注意饮食营养的合理搭配。