我去医院查的是腰什么管狭窄

我现在21，十八九岁的时候睡了一晚，第二天腰就很痛，疆住了，不能弯，过了大概十天就好了，但是经常是腰不舒服，后来当兵，训练或者站的时间太长了大腿坐骨神经那里就很难受，腰肌就僵了，要缓半天才好，我在湖北台看的一个栏目，就是需要一个什么复位仪器，再服用氨糖就能好，这个可信嘛？