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我是高一学生,我已经有少年白发两年了,我的白发主要在头的后部和两侧!求怎么治少年白发!急急急急急急

我是高一学生,我已经有少年白发两年了,我的白发主要在头的后部和两侧!求怎么治少年白发!急急急急急急我是高一学生,我已经有少年白发两年了,我的白发主要在头的后部和两侧!求怎么治少年白发!急急急急急急急急急急急急
提问时间:2020-03-24
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B。

    多吃各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效。

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