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吃醋泡黄豆能减肥吗

我个人比较肥胖，最近又要拍毕业照了，遇到这事也不知道要怎么解决。很焦虑也很烦恼，想减肥但又不想吃减肥药，听好友说吃吃醋泡黄豆能减肥，吃醋泡黄豆能减肥想知道吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

醋泡黄豆有一定的减肥作用的，但每个人的效果存在个体差异，有的人吃了醋泡黄豆后，肚子比较胀气，不宜过多摄入，会容易造成不消化。
特别本身胃部有不适的情况下，胃部反应更加强烈。

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