最近总是上午十点，下午四点左右

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的根据您的血压情况来看，考虑是低血压的，您头晕也可能和您低血压有关的，您可以适当的吃点药物来改善的意见建议：建议你低血压，可以服用，生脉饮，或者九制黄精饮来改善的，另外平时注意，饮食不要过于清淡的，尤其是盐一定不要少吃的，平时注意多吃一些高营养高蛋白食物的