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一运动鼻子就淌清水鼻涕

我很喜欢跑步，可是每次跑完步我都会流鼻涕，鼻涕的颜色就像清水一样。一开始我以为是自己感冒引起的，后来觉得不对劲啊！不可能我每次都感冒吧？有什么方法可以在跑步的时候不流鼻涕？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个鼻涕不是感冒引起的鼻涕.是因为鼻粘膜受到刺激引起的.比如说温度比较低,或者空气不清新的缘故.你运动时风吹刺激导致分泌物增多,就会流鼻涕。
建议运动之前稍微做做热身运动.运动完以后注意保暖,这样就好点了。有什么问题可以继续提问。

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