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尖锐恐惧症怎么治

我从小看到尖锐的东西就会感到害怕,应该是尖锐恐惧症。请问这种情况怎么治?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    可以使用转移注意力的方法,看到尖锐物品并产生出恐惧的心理时,可以通过一些心理活动,来达到转移注意力的目的。病人可以在心里进入阅读、朗诵或者唱歌等,将所有的注意力都转移到自己所想的事情上,就能够使恐惧慢慢的减少。

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