问患者提问

严重失眠，平时爱出凉汗，出汗时身体发凉。

严重失眠，平时爱出凉汗，出汗时身体发凉。严重失眠，平时爱出凉汗，出汗时身体发凉。易上火经常口腔溃疡，经常便秘。舌苔厚白，舌尖发红，舌体偏胖。前段时间情绪波动较大。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

便秘，如果3天没有拉大便可以吃点乳果糖，用开塞露塞屁股看看，必要时查查肠镜了解肠道情况，平时注意多吃含粗纤维丰富的蔬菜和新鲜水果，适当运动运动

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