怎么区分自己是肚子饿还是胃疼

病情分析：你好，肚子饿一般是不会引起肚子疼痛的，而且会有比较强的食欲。指导意见：从你描述的情况看，胃痛应该是饮食不规律引起的。

注意饮食规律节制清淡易消化，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激生冷食物，必要时可以口服吗丁啉，健胃消食片治疗。以上是对“怎么区分自己是肚子饿还是胃疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！